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Über den gesunden Umgang mit einem unangenehmen Gefühl…. Zunächst einmal:  Angst ist eine natürliche Reaktion jedes Lebewesens.  Und nicht nur das! Ohne sie wären wir nicht lebensfähig.   Sie schützt uns davor, uns Gefahren auszusetzen, die wir nicht bewätigen […]